應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或

四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅

館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會
 

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主要設施

鄰近景點

  • 位於第 18 區
  • 巴黎聖心聖殿 (1.3 公里)
  • 紅磨坊 (1.7 公里)
  • 老佛爺百貨公司 (2.9 公里)
  • 凱旋門 (4.6 公里)
  • 馬叟公園 (3.1 公里)
國外訂房>廉價旅館全家出遊必選

商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 布碌崙殺女案再開庭 警員作證指李林口供矛盾

:

布碌崙8大道於兩年前發生的華裔女子李林溺女案,6日再次開庭,案發當時審訊李林的警員麥納德(John Mcdonald)出庭作證,表示李林的口供前後不一致,且否認警方存在誘供。

2016年3月13日,警方獲報,兩歲女童鄭琳芯在位於布碌崙47街交7大道的家中浴缸溺斃;女童母親李林涉嫌將女兒按入浴缸,導致溺水身亡。法醫鑑定他殺後,警方逮捕李林,檢方以二級謀殺、一級誤殺以及危害兒童福利罪起訴她。

6日庭審,麥納德說,兩年前案發後,他在72分局對李林進行約九個小時的審訊;在審訊過程中,李林給出兩個不一致的口供。

麥納德表示,李林最初宣稱是將有知覺的女兒放在浴缸,但她離開一段時間後,回去查看才發現孩子無知覺;但隨後李林又改口說是因女兒尿褲子,她才生氣把孩子壓入浴缸水下,離開一段時間返回後,才發現女兒失去知覺。

李林的代表律師要求傳喚另一名負責審訊的警察,表示警方審訊時存在誘供;當時一名警員曾告訴她,只要她回答所有提問即可回家。

但法官拒絕律師的請求,麥納德也否認自己在審訊中存在誘供。該案將於13日再度開庭。

 總是好累要當心!醫生說:4關鍵補對維他命D助緩解

:

【華人健康網/特別報導】現代人工作繁忙,生活壓力大,疲勞也成為常見的問題。屬於正常生理反應的疲勞,大多可以在休息後恢復,如果疲倦遲遲無法恢復或反覆發生,原因可能出在其他地方。

步驟三:液態劑型吸收率較佳

雖然液態或錠劑的維他命D都有效果,「但液態的吸收較為快速直接,」陳欣湄認為,此外錠劑顆粒較大較硬,小朋友、老人家不易吞嚥,想要更安全便利的補充維他命D,可選擇噴劑等液態產品。

步驟四:適當攝取勿過量

雖然國人維他命D普遍不足,但維他命D屬於脂溶性維他命,並不是補愈多愈好,之前就曾發生嬰兒攝取10萬IU的維他命D補充品而腎臟鈣化的案例,民眾最好不要在未經專業諮詢下自行攝取超過2000IU的維他命D,「國外有些超高劑量的維他命D補充品,是因應當地的狀況,未必適合台灣人的需求。」陳欣湄提醒,維他命D不足或需要特別補充的族群,可先諮詢醫師建議攝取量,服用3個月後再檢測一次,如果濃度達到目標值即可維持此一劑量,確保安全和效益。

根據國健署「國人膳食營養素參考攝取量」,一般人維他命D建議攝取量200 IU (5微克),51歲以上為400 IU (10微克),孕婦及哺餵母乳的媽媽,建議攝取量增加為600 IU (15微克)。台灣兒科醫學會建議,純母乳哺育或部分母乳哺育的寶寶,可從新生兒開始每天給予400 IU維他命D,飲用配方奶的兒童,如果每日食用加強維他命D的配方奶少於1000毫升,可每天給予400 IU維他命D。

「原則上成人2000IU以內都是安全劑量,」陳欣湄說明,容易缺乏維他命D的族群如70歲以上老人、停經後婦女,可攝取800IU以上,檢測發現嚴重缺乏或不足想補充更高劑量的人,應先諮詢醫師。

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